成都心力健身培训基地

成都健身小工具训练营

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开课机构成都心力健身培训基地
开课地址海洋公园校区
开课日期滚动开班

课程介绍

在商业健身服务行业快速发展,而健身教练职业水平和执教能力却参差补齐的背景下,心力健身基地牢记办学使命一一培养素质型服务型教练,推动健康产业的发展。心力追寻顶峰推出很新特色培训课程:《小工具训练营》 。该课程通过理论与实践的高度结合,引导从业教练更好的了解小工具小器材的正确使用方法,通过全新的训练方式提升客户的训练效果。并掌握大型团课与小班化教学的区分点,在编排课程时更加游刃有余。灵活多样的训练方式,提高课程的趣味性,有效性、丰富性,丰满课程的同时,提高教授效率。学习内容01壶铃与VIPRKB认知KB训练原理KB四大经典动作KB教学技巧VPIPR认知VPIPR科学训练原理VPIPR训练进退逻辑及动作库02悬吊与BOSU .悬吊认知及分类悬吊训练原理悬吊实践 .悬吊动作库BOSU认知BOSU实践BOSU训练逻辑03弹力绳、药球与小工具训练方案弹力绳认知及分类弹力绳使用技巧及注意事项弹力绳训练实践药球分类及认知人体运动科学药球训练原理药球训练实践进退阶原理小工具训练方案课程优势1聚焦解决问题教学内容结合实际问题,并在情景教学中学会如何解决2激活原有知识教学中不断巩固旧的知识体系,为学好新的技能做好铺垫3展示论证新知在教学中以实际,场景化的内容论证所学知识.4尝试应用练习在教学中理解所学知识,灵活运用,提高所学技能5融会贯通掌握在教学中学会将所学技能,运用到实际工作场景的能力

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