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白云太极拳学习班哪家比较好

2811 专题

2020-06-03

太极拳不仅能强健身体,还可以锻炼自身的韧性、持久性等等。想学好太极拳,就需要到专业机构培训。龙武堂武术培训专注太极拳培训服务,并开设了二十四式太极拳培训等多种培训课程,具体详情一起来了解下吧!

龙武堂武术培训学校简介

广州龙武堂武术培训学校倡导科学合理的健身养生方式和理念,引领健康、和谐、高品位的生活方式,致力于将中华民族博大精深的传统文化、太极养生文化引入现代都市人群的日常生活,使太极拳成为大众生活方式。广州龙武堂由龙武堂创办人、国际太极拳冠军,全国武术冠军李龙飞亲自授课。

龙武堂武术培训学校课程设置

陈式太极剑培训班
班制:小班
班型:全日制、白天班、周六周日班。
课程介绍:陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种。套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法,并结合陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法,以忽刚忽柔,忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化,真正体现陈式太极剑以身运剑,连绵不断,快慢相间的特点。

杨式太极拳综合班
授课时间:周六、周日
班制:小班
课程介绍:杨式太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受一般大众的喜爱。

武术培训优势和特色有哪些?

我们拥有一批实践经验丰富的教练,共同研发出一套以实战防身为目的的实用性课程,为广大自卫爱好者提供了良好的学习内容和平台。教学师资强大,教师至少有五年的教学经验,并具有参加比赛实践的经验。

龙武堂武术培训地址详情

总部:广州市白云区体育馆一号馆

关于太极拳方面的专业知识介绍

初学者如何练好太极拳?
1、从简单的套路学起。简化太极拳就很好,动作不多,式子较全面,既能得到锻练又不易造成运动伤害。
2、方法要正确。买一些教学碟和书看看。找个自己觉得练得不错的老师学练会更快一些。多看,看碟或老师练,注意手、足、身的运动状态、轨迹及起始位置,重要的是得多练。
3、要有恒心。坚持练习,有空多练,没时间抽点小空琢磨一两个动作也可以。

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