长沙说说100口才

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开课机构长沙说说100口才
开课地址五一广场店
开课日期滚动开班

课程介绍

 课程大纲:

1、自我重塑—不破不立

演讲紧张的原因剖析;何为厚脸皮;如何管理紧张情绪;信念转化技巧,变负面情绪为正能量。

2、自我突破—练就厚脸皮

放大镜训练;6大自我打开方法及思维训练;自我认知训练。

3、自我超越—实现梦想

阐述梦想的意义;找到梦想并描绘梦想;说出梦想、登台展示;实现梦想的实用方法。

适合对象:

1、害怕公众发言、一登台就紧张,头脑空白、忘词卡壳;

2、性格内向,不敢与人沟通,公共场合不敢开口讲话。

3、缺乏自信、自我表达不够大方。

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