课程介绍:孕产运动对备孕、孕期、孕后女性的帮助极大,但很多从业的瑜伽老师均无医学背景,我们的孕产瑜伽培训讲师团均为行业内著名瑜伽老师、有孕产医学资质背景、以及具有丰富的实操经验的老师。孕产期运动具一定的危险性,为保证孕妇安全练习,使用的体式都是经过实践认证是安全而有效的。学习内容:备孕:1、备孕注意事项、备孕的重要性、备孕的体式序列;孕期:1、孕期体式练习细节;2、孕期解剖学;3、妊娠生理学;4、孕期运动解剖学;5、骨盆解剖学;6、温柔分娩与分娩疼痛缓解;7、孕期运动常识与安全;8、孕产体式汇总练习。产后:1、了解分娩、产后解剖学、产后生理学;2、产后修复理论与须知;3、产后呼吸法与心灵疗愈;4、产后42天内、42天后运动练习区别与须知;5、剖腹产、顺产练习的区别;6、产后瑜伽体式序列;7、产后大小球体式序列;8、产后脊柱理疗体式序列;9、产后瑜伽小工具使用方法;10、产后盆底肌、腹直肌修复的方法。课程收费:原价6000元 优惠价3980元(含证书、教材)培训时间:6天共36小时