培训两大亮点：阴瑜伽是所有现代瑜伽流派的一个补充，可以很好的疏通身体经络，防止肌肉僵硬。阴瑜伽调整人体阴阳平衡，强调的是整个身体的放松，清空一切杂念，阴瑜伽更是一项修心的疗愈课程。老师介绍：于伽老师，瑜伽行者，国内十大老师之一，他每年有一半的时间在中国旅行讲学，一半时间环球游学。在国内，他以阴瑜伽和瑜伽的细节等主题在全国各地开设工作坊。于伽老师近几年分别在印度瑞诗凯诗世界瑜伽大会、尼泊尔瑜伽疗愈大会和清迈国际瑜伽节上授课，传播具有中国特色的阴瑜伽、道瑜伽和藏秘瑜伽。他的理想是作为一座桥梁，把印度的瑜伽以及经过欧美洗礼后的瑜伽传入中国，同时把中国的气功导引养生方法传向世界。适合人群：阴瑜伽爱好者、瑜伽教练提升、阿期汤伽练习者培训时间：每天八个小时，五天共40小时。收费标准： 全国统一价：6000元， 前10名报名优惠价：5000元。（需提前预留名额）