十天九夜训练计划第一天上午：报到,办理入营，领取服装、分配宿舍、明确管理规定及纪律要求；开营典礼（培养特战小兵的自信心、塑造特战小兵良好的个人形象和团队意识）下午：停止间队列动作；团队体验：相互介绍、快乐破冰、组建团队，选出各小队长晚上：教唱军歌（强军战歌）；内务整理（学习叠被子、物品摆放、培养良好的个人习惯和树立标准意识）；整理个人卫生（洗衣服，学会自己的事情自己做）第二天早操：队列训练上午：队列训练、礼节礼貌、提升特战小兵的精神面貌下午：拳术训练——军体拳1至4动；团队活动——铁甲战车晚上：观看《红海行动》——揭秘中国海军第三天早操：队列训练、军姿养成、作风纪律培养上午：队列训练；团队项目——鼓舞飞扬下午：队列训练；绳结术晚上：少儿礼仪课程1；写作业第四天早操：活动身体、跑步上午：参观辛亥革命纪念馆下午：拳术训练——军体拳5至8动；团队项目——杯子舞练习晚上：三防教育、城市安全教育、战地自救互救第五天早操：队列训练上午：野外露营帐篷搭建体验；内务大比拼下午：枪械知识；真人CS野战晚上：少儿礼仪课程2；写作业第六天早操：活动身体、跑步上午：队列训练；团队活动——沙场点兵下午：拳术训练——军体拳1至8动；神奇的多米诺世界晚上：战地自救互救第七天早操：活动身体、跑步上午：野外生存技巧学习；野外露营及帐篷搭建体验下午：拳术训练——军体拳；团队项目——步步高晚上：写作业；心得体会第八天早操：队列训练、拳术训练上午：队列训练；团队项目——七巧板下午：拳术训练——军体拳；手工制作(给父母亲手制作礼物)晚上：少儿礼仪课程3；写作业第九天早操：活动身体、跑步上午：队列、拳术训练；团队项目——珠行万里下午：夺宝奇兵——升级版；战地野炊（包饺子——自己动手，亲身体验美好生活的来之不易）晚上：晚会（学员自己编排、自己导演、自己主持）第十天早操：活动身体、整理内务上午：队列训练、拳术训练、结营彩排下午：感恩课程结营仪式、合影留念告别教官和老师、返程