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开课机构ALLFIT健身管理培训基地
开课地址城阳区
开课日期滚动开班

课程介绍

它将增强全身的力量,杠铃课程将利用*有效的负重训练来增强全身力量。深蹲、推举、提拉、弯举都在挑战你的大肌肉群。受重时尽情地呐喊吧,推动你达到身体极限的同时释放压力,强壮与神速同在

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