全套早餐培训
俗话说:“早餐 要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后,大约经过4个小时,食物通过在体内的消化吸收,将全部排空。因此,为了不断给人体补充能量,必 须4~6小时安排一次用餐。早晨,当我们经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是,许多人为了赶时间,就把早餐“省略”了。其实,这是一个很不明智的选择。不吃早餐,工作、学习的效率会下降,我们的胃就好像一个食物加工的袋子,我们所吃进的食物都要经过胃, 把食物一点一点地磨碎,达到消化吸收。当胃里没有了食物,但胃还是要不断地摩擦,时间久了,就会感到胃痛,再加上没有食物供给能量,常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。另外,如果早晨不吃早餐,一天就只有两餐了。这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收功能增强,吃进去的食物就会被完全吸收。日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此,不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱,以使身体得到正常发育并保持健康状态。
培训对象
早餐行业从业员,想开早餐店人员,制作早餐爱好者。
培训目的:
学习早餐基本知识,早餐的制作,全套早餐的制作流程,技术创新技术升级,原材料的变别和特性,面粉的选择购买。设备的购买,以及操作,选址的要点,店铺的管理和营销,即可担任早餐师傅工作岗位和独立开店的能力。
早餐的前景
卖早餐能赚钱吗?近年来,餐饮业有了很大的发展空间,选择餐饮业一定是个不错的创业选择。俗 话说,“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,可见每天第*餐在一日三餐中的分量。在市场推动和政府扶持下,老百姓不仅可以在家自己做 早餐,还可以选择早点摊、中式快餐店和洋快餐店吃早餐。
培训内容
麻球,豆浆,包子,油条,面条,馄饨,八宝粥,雪菜包子,香菇青菜包子,豆沙包子,牛肉粉丝煲,鲜肉包,辣肉包,梅干菜包子,荠菜包子。
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