西安舞星级舞蹈

西安中国舞导师培训初级班

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开课机构西安舞星级舞蹈
开课地址总校
开课日期随到随学

课程介绍

初级教学内容:
1、初级柔韧训练:
地面动作:勾绷脚组合:脚趾、脚掌、脚腕、开合画圈、吸腿控制、压前腿、压旁腿、压后腿
踢腿组合:前踢腿、旁踢腿、后踢腿、画圈、控制、压胯
2、芭蕾手位组合、芭蕾脚位组合、吸腿、吸腿立脚掌
3、舞种的种类及民族分布
4、舞种体态及站姿
5、舞蹈的风格律动的特点及原因
6、舞种单一动作律动学习
7、初级舞种内容:
藏族舞:平步、撩步、靠步、屈伸、颤膝、前后摆手、晃手、晃盖手、踢踏、旋子、水袖、代表组合《库马拉》《风马旗》
蒙组舞:体态动律、胸背动律、肩腕动律、柔臂动律、拉抹推绕铲、
云南花灯:小崴、正崴、反崴、团扇、放扇、别扇、跨跳步、扣扇、             
古典舞身韵:古典舞手位、古典舞脚位
古典舞身韵:指、手、腕、提、沉、冲、靠、含、腆、移、兰花指、剑指、提巾、踏步、弓步、前点步、基本手位造型
徒手古典舞组合代表:《落花》《十面埋伏》
8、舞种风格应用组合编排
9、舞种外拍实践应用及实习表演
初级教学课程以软开度以提高舞蹈学习*基本的灵活性,通过芭蕾的训练提高末梢神经的意识。
掌握民族舞、汉族舞和古典舞的区别,及课堂每部分训练的作用性。

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