厦门萌之初芭蕾舞蹈培训

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开课机构厦门萌之初芭蕾舞蹈培训
开课地址思明校区
开课日期滚动开班

课程介绍

班型:8人及以下小班制教学课时:96课时适合对象:16岁以上成人课程详情:本课程针对上班族、减肥族及芭蕾舞爱好者或是任何希望提升个人形体气质的人们。通过芭蕾基训、软开训练,让学员更清楚认识自身身体肌肉、骨骼构造,从而锻炼并掌握控制及协调能力,矫正不良体态、规范形体动作,塑造优雅气质。芭蕾的训练相比普拉提舒缓的同时,兼具动感;相比爵士等动感舞蹈,更具静态的肌肉控制,是减肥与塑身的不二之选。

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