现代剑道是一种国际性的体育项目，发源于中国剑术，在隋、唐时期传入日本，经日本人的研习修改，扬长补短，形成独特的刀法技术，古代用来保家卫国，防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平。十九世纪末渐渐成为改用竹刀、穿著护具对打的现代竞技武术运动。
专注力（Focus） 礼节（Courtesy ） 判断力（Judgment ） 身体协调（Coordination） 灵活（Flexibility ） 心态（Mindset）
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