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开课机构珠海青出于蓝篮球培训

开课地址五洲康城校区

开课日期滚动开班

课程介绍

1.场地器材：半场篮球（篮球场规格为26米x14米），篮球若干个。2.动作规格：单手向前运球，运球时不得走步、滚球跑、推球跑、（推拍球向前时助跑不得超过两步）。3.考试方法：从起点（半场中线与边线交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。监考员发出“预备--去”的口令后，开始计时，登记来回运球上篮后到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。