课程亮点1具备雄厚的师资力量2课程内容丰富适用对象健身教练、体育生、健身爱好者学习目标帮助学员掌握健身教练课程的内容帮助学员掌握健身教练的相关技能课程内容第一天 开班典礼，健身教练概述，运动系统第二天 心血管系统，呼吸系统，运动营养学第三天 健康体适能，运动技术，运动技术教练（抗组训练）第四天 运动技术演练（抗组训练），运动技术演练（伸张训练）第五天 有氧器械的使用与技术、体侧第六天 运动计划原理、体适能评估、抗组训练计划、伸展训练计划、有氧运动训练计划、特殊人群第七天 销售与客户服务、公共理论