关于书法，我以为，目前最高深的书论当属卫夫人。她主张，写字时要以全身的力来写，不要只是用指力或腕力。字写出来后表现出一种柔力，卫夫人说过，太干涩，骨太多，如干柴，不好。太浓墨，笔力软，如墨猪，也不好。她所推崇的是骨多肉少，她称之为“筋书”。她说，“筋书”为圣。
1、摆笔。 在特大字的较长笔画中，为强调金石涩辣之味，可以在一横行笔时，增加上下移动。在一竖行笔时增加左右摆动，但都应增加适当的提按顿挫。
笔法有广义和狭义之分，广义的笔法包括执笔方法和用笔方法，狭义的笔法仅指用笔的方法(此处指狭义)。笔法包含笔的运行轨迹、运行速度、笔毫与表现载体的接触部位、笔锋所处的位置、笔的竖立程度和笔的转动状态等。
学习毛笔书发要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆(加上腕的作用)练习画弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕腕;大字高执，悬腕;再大则需悬肘。
【书法学习小贴士】书法病笔之“脱肩”。转折处脱开，笔断意断，互不关联，既“脱肩”又“塌肩”，与“耸肩病”恰好相反。脱肩病笔字形字貌上严重失真，系缺乏读帖与缺乏临帖所致。对结体的形质缺乏认识，故在书写时必须认真读帖，懂得布白，掌握间架组合技巧，避免这样的病笔。
