每天早上醒来，赖床，继续您未完成的美梦，然后匆匆忙忙的去赶公交；每天早上醒来，站起，用瑜伽唤醒完善不完美的身体，然后，安定从容的吃个早餐。您会选择哪一种生活方式呢？没时间，忙，都是我们的理由。可是在这世上谁不是一样呢？每天早上留出一小时给自己喜欢的瑜伽，何尝不是一种放松和愉悦呢？在通往瑜伽的路上新闻网培训小编愿意和您一起克服困难，特意挑选了成都几家比较专业瑜伽培训机构。
机构简介：尼罗文化瑜伽.肚皮舞馆是成都私房肚皮舞馆，采用全新小班授课模式。我们有资深的教练团队，温馨的教学环境，安全有效的健身理疗方法！ 正面积极传播瑜伽肚皮舞文化，还可以为您私人个性化定制课程。 本馆长 [查看详情]
机构简介： 译，义为把一种语言或文字依照原义改变成另一种语言文字，也有“演绎”“解释”的意思。译瑜伽也将古老正统的瑜伽更纯粹的介绍给每一个喜欢瑜伽的练习者。我们将科学、严谨、有效的练习方法传播作为己任。我们和众 [查看详情]
机构简介：菲动武道体能始于1969年，源于澳大利亚。由澳洲著名空手道大师理查德与华人武术家陈卓辉创立于1969年，距今已有40多年历史，全球有超200家空手道俱乐部，学员人数超40万。致力于为3-12岁的青少儿 [查看详情]
机构简介：推荐就业，保证高薪！全国私教瑜伽导师培训，多年一线城市瑜伽导师培训经验结合前线的私教技术及销售经验，融合国内知名私教培训老师教学理念。与全国多间知名瑜伽馆合作，为其输送高质量人才，从零基础毕业即成为抢 [查看详情]
成都校区
成都南门校区
过年体重暴增？来吧，热点瑜伽陪你练到美！
没有人能在体式中耐得住膝盖的疼痛。这里有4个简单的变体，做为一位老师你应该知道，让体式对你的学生变得更加安全和舒服。
推荐的两式眼部瑜伽的练习，坚持下来，能促进眼周血液循环，帮助缓解眼部疲劳，令双眼恢复明亮神采。
瑜伽，这项流传了五千多年的古老运动，温柔而优美，能够内调外养，最适合女性练习，用它来调节内分泌、舒缓压力并修身塑体，真是再好不过。
现在在在上课，老师教的还不错，上课环境也挺好的
学校环境还不错，老师教的也挺好的，学校效果还可以，值得学习
婷婷老師教的很好 喜歡她的風格
【瑜伽培训】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。阿斯汤嘎瑜伽里最经典也是最累人的Vinyasa动作被简化甚至不用了，从而节省了练习者的体力。它比传统的哈他瑜伽在体能消耗更大。
