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开课机构:广州澳普健身
上课校区:天河区更多
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课程名称:精英私教班
精英私教班 短期健身教练速成班 健身的范围很广阔,体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外,还有很多内容,例如,写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。 健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。 健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式,现代的男男女女都喜欢这项运动。 国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划,健身是一件有益调高公民身体素质。
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