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开课机构：深圳一修武道馆
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课程名称：一修瑜伽培训
瑜伽的涵义为“结合”，“平衡”、“统一”，不仅是知性的、感性的、而且要理性的去实践“它”、瑜伽是让我们去身体力行的运动。
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理‘情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方试。
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