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课程介绍

班制:周一至周日班型:体验课,半年卡,年卡,讲师班课时:45min/节适合对象:青少年开课校区:佛山天安总校区改变孩子的外在形体问题,影响孩子的内在品格修养。培养青少年优雅的仪态,落落大方的风度。帮助青少年矫正不良姿态、寻找佳体态,令孩子们拥有健康的体魄,举止大方、彬彬有礼、充满自信!全面提升青少年的综合素质。【课程内容】1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等) 2、仪态训练 (1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等) (2)坐姿训练 (3)蹲姿训练 (4)走姿训练(纠正内外八字等) (5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑) 3、基本礼仪 (1)孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪) (2)个人穿衣戴帽礼仪 (3)基本交际礼仪 (4)校园礼仪 

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