在过去，产后妈妈没有有效的产前护理和科学训练，产后面临诸多问题：妊辰纹、阴道松驰，性生活疼痛，小便失禁，水肿，便秘，骨盆错位，腹部赘肉，胸部下垂，臀部宽大扁平，而这些问题隐秘而让妈妈们深受困扰，关于一个女人一生幸福，一个家庭的幸福。
班制：1对1私教制
班型：白天班，晚班
课时：1小时/节
适合对象：产后妈妈
开课地点：艾尚瑜伽各大门店
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