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空中瑜伽起源于纽约,创编者是美国的克里斯托弗•哈里森(Christopher Harrison),哈里森从事舞蹈工作,由于身体常年带伤,在1996年到印度静修时期受开导,灵感迸发,创编反重力瑜伽,简单易学,趣味性强,康复效果佳。推出后迅速红遍了美国、欧洲,近年来,空中瑜伽的滚滚热潮来到了中国,迅速地渗透到各大健身会所以及人们的日常生活中。空中瑜伽的功能和趣味性,使其受到了广大会员的热捧,空中瑜伽也成为团操教练学习热门的课程之一。

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