深圳市瑜伽协会优势：

深圳市瑜伽协会是行业协会，属于民政局管理部门，享受政府拨款，具有制定行业标准，推动行业发展的职能。

1、拥有学院派博士生导师4位；教学超过多年的瑜伽技术专家20位。

2、全市的瑜伽老师“上岗资格证”考试，在协会考证中心举办，权威证书，国家认可。

3、小班教学，因材施教，因人而异，挖掘每一个学生内在的潜能。

3、有意向从业的人员，持协会证书，可到附近的社区、党群教学；

4、协会定期开展专家技术组公开课，帮助学员提升解决会员问题的能力，拥有解决各种亚健康状态的技能；

5、负责全市健身瑜伽教练员、裁判员、段位晋级的注册管理与培训考试工作。

市瑜伽协会考试定点单位

担任福田瑜伽节大型千人展演活动承办方

担任粤港澳大湾区国际瑜伽赛事的承办方

【适合人群】

1、零基础，对瑜伽感兴趣者

2、多年瑜伽爱好者，想提升自己的

3、想系统学习瑜伽，多一项社会技能的人

4、期望提升气质形象，让身材更紧致的白领

5、想摆脱全职太太的枷锁，实现自我价值的人

6、想一生拥有瑜伽、健康、美丽的人

7、经常容易焦躁、烦闷、心态不好的人

8、工作压力大，想换一种生活方式的人

9、有志于传播健康美丽，从事瑜伽教师事业人士

【课程内容】

一.瑜伽概述：健身瑜伽基本知识、健身瑜伽概论。

二.健身瑜伽体位标准：0-2级体式要点精讲。

三.瑜伽解剖学：1.人体基本结构 2.如何安全的练习与教学避免运动伤害。

四.人体体统：1.循环系统  2.内分泌系统3.消化系统  4.排泄系统  5.生殖系统  6.神经系统 7.血液系统  8.淋巴 9.细胞。

五.体态评估:1.高低肩 2.O型腿  3.骨盆高低位 4 .假髋宽。

六、瑜伽体位法：1.体式的分类和功效 2.体式的辅助教学 3.休息术 4.瑜伽练习对人体的影响。

【权威证书】

深圳市瑜伽协会教练资格证书

您将收获热忱、分享、与关爱 

“从心所欲不逾矩”便是瑜伽，让我们在看透生活的真相之后，依然热爱生活。在瑜伽的道路上，唯有热爱与专业，能阻挡种种困难；唯有学习与分享，能获无穷力量。拥有一颗热爱和分享的内心，总会有意想不到的惊喜在等着你！

【往期学员】