课程内容授课纲要（一）瑜伽的禅坐与冥想心法暨实际锻炼（二）梵语基本发音并简述五十种心绪倾向（三）梵咒瑜伽、瑜伽梵唱与谛听秘音的实际练习（四）五大元素与心灵转化瑜伽、拙火的唤醒与提升、直觉开发 五大元素与心灵转化瑜伽、拙火的唤醒与提升、直觉开发等都是瑜伽的上乘功 法，也是瑜伽锻炼的主要目的。若能有第1阶「脉轮与胜王瑜伽」和第二阶「瑜伽呼吸法与身印法」的基础，再加上本课程的禅那冥想、梵咒修炼和良好导师与正念的导引，必能事半功倍地达到此崇高的生命目标。经由此三阶课程的研习，你将更容易窥见瑜伽的全貌。邱老师整体瑜伽的师资培训，为的就是希望瑜伽的爱好者能学到瑜伽的真正精随，并提升身心灵的层次，同时也期盼能培训更多适任的瑜伽教师来提升整体瑜伽锻炼的次第。不同阶段的瑜伽习练者，我们提供多种学习计划零基础针对零基础瑜伽小白，从理论强化入手，结合体式与教学法，由浅入深，提供专业的教学课件与实练机会，充分保障毕业后的教学能力！晋级瑜伽根基教学深化课程，同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识，让学员获得服务高端客户的能力，以及职业生涯稳定发展的技能保证。