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开课机构郑州心瑜伽私教培训
开课地址郑东新区校区
开课日期滚动开班

课程介绍

课程内容流瑜伽是一种充满活力的练习方式,将引导练习者学习如何以内在能量引导流畅的练习。在流瑜伽的练习中,呼吸与动作是同步进行的,从一个动作到另一个动作,流畅地在呼吸吐纳间转变。透过呼吸与锁印能量的运用,练习动瑜伽时会自然从身体的内在产生热能。每堂流瑜伽课程会有不同的主题,例如后弯、打开髋关节、前弯等。不同的动作,会带来不同的挑战与活力。不同阶段的瑜伽习练者,我们提供多种学习计划零基础针对零基础瑜伽小白,从理论强化入手,结合体式与教学法,由浅入深,提供专业的教学课件与实练机会,充分保障毕业后的教学能力!晋级瑜伽根基教学深化课程,同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识,让学员获得服务高端客户的能力,以及职业生涯稳定发展的技能保证。

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