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空中瑜伽(aerial yoga)
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性。
空中瑜伽
木古老师开髋集训招生啦!
Rajeev老师要来宁波了!上过他课的伽人们都不会忘记,他的Ashtanga第*系列完整版,是目前在宁波找不出第二。上过他课的伽人都不会忘记,他上课的细心负责,严厉不失风趣,带给大家的满满能量。他说,他对宁波是有感情的,因为宁波有很多他的学生,朋友。所以,这次他来给你们带来了礼物11月25日,让我们以阿汤的方式重逢!
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